El suplemento Omega 3 Vegetal x 250 cm³ (Natier) es un producto líquido y bebible, elaborado a base de aceites de semillas de lino y chía. Aporta ácido alfa-linolénico (ALA), un tipo de omega-3 de origen vegetal que el cuerpo puede convertir en EPA y DHA.
Características principales
Ingredientes principales: Contiene aceite de lino y aceite de chía, los cuales son ricos en ALA. También incluye vitamina E (tocoferol) y extracto oleoso de cacao para su conservación y sabor.
Apto para veganos y celíacos: Su origen es 100 % vegetal y es libre de gluten (sin TACC), por lo que es adecuado para personas veganas y celíacas.
Formato y sabor: Es una fórmula líquida bebible que facilita su consumo y absorción. Tiene sabor a cacao.
Cruelty free: El producto no es testeado en animales.
Uso: Se recomienda ingerir 1 cucharada de 5 ml por día, preferiblemente 30 minutos antes o después de las comidas principales. Se puede tomar solo, con agua, jugo o una infusión. Es importante no calentarlo para no degradar los ácidos grasos.
Beneficios asociados
Este suplemento aporta múltiples beneficios, entre ellos:
Salud cardiovascular: Contribuye a controlar los niveles de colesterol de baja densidad (LDL o "colesterol malo") y los triglicéridos, mejorando también la elasticidad de las arterias.
Salud digestiva e intestinal: Favorece los procesos digestivos e intestinales, y posee propiedades antiinflamatorias que pueden ser útiles en casos de enfermedad inflamatoria intestinal.
Salud de la piel: Ayuda a mejorar la apariencia y la salud de la piel.
Acción antiinflamatoria: Tiene un efecto antiinflamatorio general en el organismo.
Rendimiento muscular: Puede ayudar a mejorar el rendimiento muscular y la recuperación después del ejercicio.
Función cognitiva: Previene el deterioro cognitivo y mejora la función cerebral.
Precauciones
Es un suplemento dietario, no un medicamento. Se recomienda consultar a un médico antes de consumirlo si se está embarazada, en período de lactancia o si es para niños menores de 10 años.
No debe consumirse si se está tomando medicamentos anticoagulantes o para la presión arterial sin supervisión médica, ya que puede potenciar su efecto.
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